| Alpine-SPA Fitness |
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Un centre de fitness avec vue panoramique vous attend à l’Aktiv & SPA Hotel Alpenrose. Si vous le souhaitez, nous vous conseillons sur l’utilisation des machines. Vous pouvez réserver un entraînement personnel ou participer à l’un de nos nombreux cours de fitness.
Bouger c’est vivre, et vivre c’est bouger !
Bouger permet d’entretenir la mobilité physique et mentale. Dans notre centre de fitness, notre prof Fitness- Mental diplômée vous apportera la motivation nécessaire.
Avec des exercices diversifiés pour tous niveaux d’âge et de condition ... tout, de A comme aquagymnastique à Z comme zen-stretching. Qu’attendez-vous ? Stimulez votre circulation et votre métabolisme et découvrez vos talents sportifs. C’est parti ! |
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| Personal Training |
L’entrainement personnel est entièrement adapté aux besoins du client. Votre coach personnel tient compte des conditions corporelles ainsi que des souhaits individuels du client et essaie, en fonction de cela, de concevoir un programme d’entraînement efficace (par ex. exercices pour la colonne vertébrale, le cœur, la circulation ou pour une meilleure position).
Les points d’attention de ces entrainements peuvent être la santé, la condition physique ou mentale ou encore un coaching compétent dans un domaine spécifique (diététique, détente, réduction du stress ...).
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60 minutes € 70,-
Inscrivez-vous sans attendre ! | |
